“那个演员几岁啊？”不少出道10多年的30几岁女演员依旧保持着不亚于20几岁女性的童颜肌肤，时常让人感叹。

女演员们在高清画面中不仅是皱纹，连毛孔也看不见。她们的肌肤秘诀是什么呢？真的只要多睡，多喝水，多吃有益肌肤的食物就可以吗？

这三样固然重要，不过最重要的是抗老化。为肌肤深层补水的同时，还要细心管理眼周和嘴周等易长皱纹的部位。

不要只看着自己脸上日渐增多的皱纹唉声叹气，赶快从现在起开始注重保养吧！

■ 笑眼迷人，眼纹惹人烦

都说人笑的时候最美丽的，不过笑也是诱发眼周细纹的因素之一。

眼部肌肤幼薄而敏感，其护理也自然有别于面部其它部位，它要求更加细腻。眼部也是最易长皱纹的部位。

虽说最好的保养就是提前做好预防，不过即使已经出现了皱纹也不要沮丧。采用高效修复眼霜尽早呵护眼部肌肤。

除了用医学手段可以抹平脸部皱纹之外，一些高效的护肤单品也能去掉细纹。有提亮肤色的美白眼霜，以胶原蛋白成分紧致肌肤的眼霜等等。

眼部护理除了产品的成分，涂抹的方法也很重要。将适量眼霜绕着眼周轻轻点上，然后轻轻拍打，而不是涂抹。

需注意，眼部肌肤十分幼薄，用无名指从里到外，从下往上轻拍按摩，使其充分吸收。

■ 肌肤保持水润明亮

暗淡无光的肌肤会使人显老。荧屏中明星们的肌肤如打了一盏荧光灯般明亮又水灵。一年四季光滑的肌肤是童颜必备条件。

很多人误认为夏季肌肤易泛油无需补水。其实，相对于其他季节，夏季肌肤补水也很重要。需要给肌肤深层补水。

精华液可以进一步提高保湿霜效果。涂抹保湿霜前轻薄涂抹精华液，能使肌肤能有效的吸收水分，令肌肤持久滋润。

有美白功效的精华液不仅能有效修复晒后受损肌肤，深层补充水分，还能令肌肤更加明亮。要想拥有明亮的眼部肤色，建议使用美白产品。

只不过有益肌肤健康的护肤品不可能一抹见效，需要坚持的保养和呵护。不要忘了，好的肌肤与投入的时间和努力是成正比的。bnt新闻/供稿 金鑫/文 mchloi/图