随着时代的变化，美的标准也在变化。过去五官清晰的女性们被赞美为美人，如今拥有温柔印象的童颜美女逐渐代替了她们的位置。

在完美遮瑕的肌肤上，使用各种彩妆的妆容已经过时。目前提亮自身肤色，适当露出些瑕疵，并展现水润肌肤的妆容成为主流。由此可见，美容护理更致力于童颜外貌。

任何人都抵挡不住肌肤老化。不过，通过改善生活习惯或简单的化妆法也可延缓肌肤老化。下面为大家介绍，打造童颜美女的护肤技巧。

#半身浴

所谓半身浴是指，把下体浸泡在适当的温水中,大约30分钟左右，可调整上下体不均衡的体温。此方法可以调节上下体的均衡，是许多明星们偏好的美容疗法。

韩国代表童颜演员申敏儿也透露,半身浴是她的护肤秘诀。她说半身浴可排除肌肤内的废弃物，还有益于血液循环，每周做2~3次半身浴。

韩国演员洪洙贤喜欢做清酒半身浴，有些特别。浴缸装满温水后，把300ml左右的清酒倒进浴缸，每周做一次，可让肌肤变得柔滑。

#帮肌肤做好基础

若想像f(x)成员宋茜一样，拥有清纯外貌和水润肌肤，应该怎样做呢？需要从基础开始供给充足水分。基础护肤没有做好，下一步的化妆也有可能不易上妆。并且肤色看起来暗沉无光，比原本肤色更暗一些。

首先，为了给肌肤顺利地供给水分，所需要的第一个单品就是爽肤水。根据自身的肌肤类型，选择一款水状或粘性爽肤水。补充水分的第一阶段是用爽肤水浸湿化妆棉，然后按照肌肤纹理，细致的擦拭。

下一个阶段是保湿喷雾。时常携带保湿喷雾，随时给肌肤补充水分。若单靠补水保湿喷雾无法解决肌肤干燥问题，推荐使用精油保湿喷雾。精油保湿喷雾里含有微细精油成分，可彻底锁住肌肤内的水分。肌肤饱含水分，才可提高肌肤弹力，成为童颜美女。

#清凉使用保湿霜

被熟知为拥有净透明亮肌肤的裴涩琪同样也有肌肤苦恼，就是肌肤敏感且很薄。肌肤越薄，面部越容易发红，易产生皱纹，离童颜的条件越来越远。

拥有这种肌肤的人，最好把保湿霜保管在冰箱里使用。尤其，适合使用啫喱状的面霜，涂抹瞬间还可带来清凉感。并且还有镇静和冷却效果，有助于敏感性肌肤。

保管在冰箱里的保湿霜，入睡前当睡眠面膜使用也不错。洁面后，先用爽肤水整理肌肤，再使用比平时多两三倍的保湿霜涂抹在面部。不用洗掉，可以直接入眠，第二天早上会发现肌肤变得光滑透亮。bnt新闻/供稿 任惠眞 车美燕/文