多年来练束梅一直坚持做慈善，做公益，由她参与的一系列公益活动不仅真正的帮助到了受助者，更带动了演艺圈更多的人投入到公益行动中来，无论是在“瓷娃娃”征集“万人拥抱，爱不脆弱”的活动、默默参与捐款的公益活动，还是“一点帮忙，让爱团聚”的关爱留守儿童的活动，练束梅通过实际行动将她源源不断的正能量传播给了身边的每一个人。

       练束梅把做慈善更多的是看成一种个人的修行，并将善念融入到日常生活中变成了一种生活态度。